 |
|
ΧΙΩΝΗ ΑΣΗΜΙΝΑ
Τετάρτη, 4 Μαΐου 2011
|
|
|
|
| ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΠΕΡΦΑΓΙΑ |
|
|
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ: ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΥΠΕΡΦΑΓΙΑ
Απευθύνεται σε άντρες κ γυναίκες που το φαγητό έχει πάψει να είναι ευχαρίστηση, αλλά έχει μετατραπεί σε εμμονή. Η κοινωνική πίεση για ένα πιο αδύνατο σώμα μοιάζει να γίνεται όλο και πιο έντονη, η «εικόνα του εαυτού» γίνεται αυτοσκοπός. Τα τελευταία χρόνια εμφανίζεται ένα επιπλέον φαινόμενο που σχετίζεται με την κατανάλωση του φαγητού, η Συναισθηματική Υπερφαγία. Ένα υπερβολικό φαγοπότι που δηλώνει την απώλεια του ελέγχου στο φαγητό όταν υπάρχουν δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις όπως το στρες, ο θυμός, το άγχος, η μοναξιά, η λύπη και η πλήξη. Πότε γίνεται λοιπόν η υπερβολική κατανάλωση φαγητού πρόβλημα? Με ποιο τρόπο η ψυχή μου επηρεάζει τα κιλά μου? Πως μπορώ να κρατηθώ σταθερή στην δίαιτά μου? Πως μπορώ να αποσυνδέσω το συναίσθημά μου από το φαγητό?
Θα εξεταστούν τα παρακάτω θέματα:
• Η Ψυχολογία του Υπέρβαρου
• Είμαστε έτοιμοι για δίαιτα;
• Ημερολόγιο καταγραφής συναισθήματος κ κατανάλωσης φαγητού
• Τεχνικές διαχείρισης βραδινής υπερφαγίας
• Τεχνικές διαχείρισης συναισθήματος
Μάθετε τους τρόπους να βοηθήσετε τον εαυτό σας!
Βιωματικό Σεμινάριο 14 – 15 Μαΐου 2011, 10πμ-3 μμ
Διάρκεια σεμιναρίου: 10 ωρών
Δικαίωμα συμμετοχής:120 Ευρώ
• Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων: 10
• Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 15
ΔΙΔΕΤΑΙ ΒΕΒΑΙΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Επειδή ο αριθμός των ατόμων που μπορούν να συμμετέχουν είναι περιορισμένος, θα τηρηθεί αυστηρή σειρά προτεραιότητας.
Τηλέφωνο επικοινωνίας για πληροφορίες κ δηλώσεις συμμετοχής: 210-9880556, 6930-440307 & 6983-194466
ordering abortion pills to be shipped to house abortion pill abortion pill buy online adult dog sex stories read incest nifty sex stories android spy sms site spyware cell phone get free voucher amres.nl strattera discounts
Σχόλια (
)
|
|
|
|
|
Υποβλήθηκε πριν από 4745 ημέρες
|
|
|
|
|
  |
Ανάγνωση… |
Ανάγνωση… |
|